Kiến thức cần nằm lòng cần nắm rõ khi lái xe đường dài

Nếu như bạn phải thực hiện công việc lái xe đường dài cho một chuyến đi, thì việc giữ an toàn khi lưu thông trên đường luôn cần thiết và quan trọng. Đặc biệt, là cho những chuyến đi dài, từ khoảng 300km trở lên hoặc nhiều hơn 3 giờ đồng hồ vậy thì bạn hãy chú ý những mẹo và lời khuyên hữu ích ở bài viết bên dưới để đảm bảo an toàn trong suốt hành trình.

Kiến thức cần nằm lòng cần nắm rõ khi lái xe đường dài

- Tìm hiểu trước về đường đi: Nào hãy cùng lên kế hoạch cho tuyến đường mà bạn sẽ đi và bạn có thể sử dụng GPS hoặc bản đồ. Ngoài ra, bạn chú ý thêm các điểm đổ xăng hay quán ăn để có thể lấy nhiên liệu hay có thể nghỉ ngơi an toàn trên đường đi. Bạn cần phải chắc chắn rằng các tuyến đường mình chọn đang ở tình trạng tốt không thi công sửa chữa, để tránh gặp phải đoạn đường khó đi hoặc bị gián đoạn cuộc hành trình. Để có thể được an toàn hơn, bạn nên giữ liên lạc với ai đó tại điểm đến trong suốt hành trình để họ có thể biết được bạn đang ở đâu.

Ngủ đúng giờ trước khi bạn đi xa: Chắc chắn rằng bạn có một đêm nghỉ ngơi tốt tránh di chuyển trong tình trạng cơ thể mệt mỏi thiếu ngủ, vì trên đường có thể xảy ra những mối nguy hiểm khác nhau. Nếu như bạn phải đi vào sáng sớm, bạn cần ngủ sớm hơn bình thường vào tối hôm trước cho ngon giấc. Đặc biệt, bạn không uống rượu hay bất kỳ chất gây say nào trước khi bạn bắt đầu chuyến đi.

Nghỉ ngơi sau 2 giờ di chuyển hoặc đi được 200km: Hãy nghỉ ngơi sau khi phải liên tục lái xe được 2 giờ hoặc 200 km. Điều này giúp cơ thể cung cấp năng lượng để tiếp tục thực hiện hành trình phía trước.

Đổi lái nếu có thể: Nếu như bạn có thể đổi lái cho ai đó, hãy làm điều này để có thể cảm thấy ít mệt mỏi hơn sau khi lái. Theo các chuyên gia thì bạn thật sự không nên lái xe quá 10 tiếng một ngày.

Xen kẽ việc nghỉ ngơi và ăn uống: Lập kế hoạch cụ thể cho chuyến đi của bạn đúng cách và hãy dành thời gian cho việc dừng chân nghỉ ngơi hay tiếp nhiên liệu, thay vì bạn phải lái xe một mạch đến đích.

Mặc đồ sao cho thoải mái khi ngồi trên xe: Nên chọn giày và quần áo thoải mái, hay dùng gối kê lưng nếu bạn thấy bị đau lưng và cổ sau khi lái xe được một khoảng thời gian dài. Chú ý là nên dùng thêm kem chống nắng trước khi bạn bắt đầu hành trình và cũng nên bôi lại kem mỗi sau hai giờ. Lái xe vào ban cũng ngày đồng nghĩa với cánh tay và chân (khi bạn đi xe máy) sẽ phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp trong thời gian dài sẽ khiến da bạn bị sạm màu và bạn có thể bị cháy nắng, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.

Đừng quá phụ thuộc vào cruise control: Cruise Control là một hệ thống kiểm soát hành trình, hỗ trợ tích cực cho người lái. Khi hệ thống được kích hoạt, nó có thể duy trì tốc độ mong muốn mà người lái không cần vào chân ga. Như vậy, có thể kiểm soát hành trình cũng như khiến tài xế dễ chịu và có giây phút thư thả hơn, tuy nhiên thì nó có thể dẫn đến sự lười biếng và mất tập trung sau tay lái. Do đó, nếu như xe bạn có Cruise Control, chỉ nên sử dụng nó trong thời gian ngắn.

Ăn nhẹ và nhớ phải uống đủ nước: Bữa ăn no hoặc đồ ăn nhanh không phải là một ý tưởng tốt trên xe vì chúng có thể cho bạn cảm giác chướng bụng và khó chịu. Thay vào đó, bạn chỉ nên ăn đồ ăn nhẹ, các loại thực phẩm lành mạnh và nên uống nước lọc nhé, uống vừa đủ để cơ thể có được năng lượng tốt.

Thỉnh thoảng mở cửa sổ ra: Mặc dù bạn ngồi trong xe có điều hòa, nhưng thật chất thì không khí trong lành vẫn tốt hơn để giúp bạn tỉnh táo. Đôi lúc nên mở cửa sổ để không khí trong lành vào xe.

Tuân thủ luật lệ tham gia giao thông: Chú ý là không được mắc những lỗi vi phạm khi tham gia giao thông. Chẳng hạn, đừng nên để bị phân tâm bởi điện thoại di động, hay là trẻ em hàng ghế sau hoặc lưu ý khi ăn trong lúc đang lái. Điều quan trọng nữa là bạn tuân thủ giới hạn tốc độ và đảm bảo rằng mọi người trong xe thắt dây an toàn đúng cách.

Đại lý cung cấp lốp xe tải uy tín - chất lượng - giá rẻ

Lốp Dán ASEAN chuyên cung cấp lốp dán bố thép, lốp dán bố vải, lốp không săm, lốp mới (lốp nhập khẩu từ các thương hiệu nổi tiếng của các nước như Mỹ, Thái Lan...lốp Trung Quốc, lốp Việt Nam...), Lazang chuyên chạy cảng, chạy công trình, chạy hầm mỏ, chạy đường trường, chạy san lấp... cho các dòng xe tải, xe ben, container... giá rẻ trên toàn quốc.

Ngoài ra, chúng tôi còn nhận thu mua - thanh lý lốp xe ben, xe tải, container, rơ-mooc... hư - cũ với giá tốt nhất trên thị trường, có xe thu mua tận nơi, nhận giao lưu đổi vỏ (lốp) cũ lấy vỏ (lốp) dán với mức giá cực kỳ hấp dẫn cho khách hàng.

Hiện tại Lốp Dán Asean đang gia công và phân phối các sản phẩm lốp dán (vỏ dán) đa dạng như:

- Lốp (vỏ) dán 12R22.5 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 11R22.5 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 12.00R20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 11.00R20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 10.00R20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 9.00R20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 12.00-20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 11.00-20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 10.00-20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

- Lốp (vỏ) dán 9.00-20 cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...

.....................

 

 

 

Nếu bạn cần tư vấn - báo giá - thay lốp (thay mâm) - vá lốp xe ô tô tải, xe ben, container, rơ-mooc... khu vực Bình Dương cũng như trên toàn quốc vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và nhận giá ưu đãi nhất ngay hôm nay:

- Website: http://lopdangiare.com/

- Fanpage: https://www.facebook.com/banlopdanxetaigiaretaibinhduong

                   https://www.facebook.com/banlopxetaixecontainerxebantaibinhduong

- Hotline + Zalo: 0901.029.650 Ms My

                              0903.903.860 Mr Khang

Địa Chỉ:

    Cơ sở 1: Kho/Xưởng - Mỏ Đá Hoá An Biên Hoà (Cạnh KCN Tân Đông Hiệp B Dĩ An).

    Cơ sở 2: Cửa Hàng - 462 Cao Tốc Mỹ Phước Tân Vạn - Dĩ An - Bình Dương (Cách QL 1K 100m).

    Cơ sở 3: 305 đường ống nước thô 2400, KP Nội Hóa 2, P.Bình An, TX.Dĩ An, Bình Dương.

 

Tin liên quan: 

Chuyên cung cấp lốp dán, vỏ dán... cho xe tải, xe ben, container, rơ mooc, xe công trình, xe bồn, xe san lấp, xe chạy hầm...giá rẻ, chất lượng, uy tín tại An Giang, Bà Rịa-Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cần Thơ, Cao Bằng, Đà Nẵng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Nội, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hải Phòng, Hậu Giang, TP. Hồ Chí Minh, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Phú Yên, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên - Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái.

Tin tức liên quan

Lốp xe đầu kéo container
Lốp xe đầu kéo container

145 Lượt xem

Trong ngành vận tải hàng hóa, đặc biệt là vận chuyển container đường dài, lốp xe đầu kéo container đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Chính vì vậy, việc lựa chọn lốp xe đầu kéo container chất lượng không chỉ giúp doanh nghiệp vận tải tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo hiệu quả vận hành lâu dài. Nếu bạn đang tìm kiếm lốp xe đầu kéo container tại Bình Dương - TPHCM với giá tốt và chất lượng đảm bảo, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại lốp này cũng như cách lựa chọn phù hợp.

Lốp xe ô tô loại nào tốt
Lốp xe ô tô loại nào tốt

142 Lượt xem

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu lốp khác nhau với chất lượng và mức giá đa dạng. Vì vậy, để biết lốp xe ô tô loại nào tốt, người dùng cần hiểu rõ đặc điểm của từng loại lốp cũng như nhu cầu sử dụng của mình. Trong bài viết dưới đây, Lốp Dán Asean | đại lý lốp xe ô tô tại Bình Dương - TPHCM sẽ chia sẻ chi tiết kinh nghiệm lựa chọn lốp ô tô phù hợp và bền bỉ nhất.

Lốp xe ben chống cắt
Lốp xe ben chống cắt

202 Lượt xem

Trong ngành vận tải vật liệu xây dựng, khai thác mỏ, công trình san lấp… xe ben thường xuyên phải hoạt động trong môi trường khắc nghiệt với đá dăm, sắt thép, bê tông vỡ, bùn đất lẫn vật sắc nhọn. Chính vì vậy, lốp xe ben chống cắt đang trở thành giải pháp tối ưu giúp doanh nghiệp giảm thiểu rủi ro nổ lốp, rách lốp và tiết kiệm chi phí vận hành lâu dài. Vậy lốp xe ben chống cắt là gì, có những ưu điểm nổi bật nào và nên mua ở đâu để đảm bảo chất lượng?

Lốp xe tải chính hãng
Lốp xe tải chính hãng

166 Lượt xem

Hiện nay, nhu cầu tìm kiếm đại lý lốp xe tải chính hãng giá rẻ tại Bình Dương - TPHCM ngày càng tăng cao do sự phát triển mạnh mẽ của ngành logistics và vận tải. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao nên chọn lốp xe tải chính hãng, cách nhận biết sản phẩm đạt chuẩn và gợi ý địa chỉ uy tín như Lốp Dán Asean | đại lý lốp xe tải chính hãng được nhiều khách hàng tin tưởng.

Thay lốp xe lưu động 24/7 tại Bình Dương - TPHCM
Thay lốp xe lưu động 24/7 tại Bình Dương - TPHCM

57 Lượt xem

Trong cuộc sống hiện đại, phương tiện di chuyển đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với công việc và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, sự cố nổ lốp, xì hơi hay mòn lốp có thể xảy ra bất cứ lúc nào, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi bạn đang di chuyển trên đường cao tốc. Chính vì vậy, thay lốp xe lưu động 24/7 đã trở thành giải pháp tối ưu, giúp tài xế an tâm trên mọi hành trình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích, quy trình và lý do nên lựa chọn dịch vụ thay lốp xe lưu động 24/7 tại Bình Dương - TPHCM, đặc biệt là thương hiệu uy tín Lốp Dán Asean | dịch vụ thay lốp xe lưu động 24/7 nhanh nhất tại Bình Dương - TPHCM.
Lốp xe ben 12.00R20
Lốp xe ben 12.00R20

124 Lượt xem

Trong lĩnh vực vận tải hàng hóa và xây dựng, lốp xe ben 12.00R20 là một trong những dòng lốp chuyên dụng được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lốp xe ben 12.00R20, ưu điểm, cách chọn mua, bảng giá tham khảo và đặc biệt là gợi ý Lốp Dán Asean | địa chỉ thay lốp xe ben 12.00R20 giá rẻ tại Bình Dương - TPHCM cùng dịch vụ thay lốp xe ben 12.00R20 lưu động tại Bình Dương - TPHCM nhanh chóng, chuyên nghiệp.
Giá lốp xe container
Giá lốp xe container

151 Lượt xem

Trong bối cảnh ngành vận tải và logistics ngày càng phát triển mạnh mẽ, nhu cầu tìm hiểu giá lốp xe container luôn là mối quan tâm hàng đầu của các doanh nghiệp vận tải, chủ xe đầu kéo và các đơn vị kinh doanh dịch vụ logistics. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về giá lốp xe container, các yếu tố ảnh hưởng đến giá, bảng giá tham khảo mới nhất, cũng như giới thiệu đơn vị uy tín – Lốp Dán Asean phân phối lốp container giá rẻ tại Bình Dương - TPHCM.
Lốp xe ben bố thép
Lốp xe ben bố thép

208 Lượt xem

Trong lĩnh vực vận tải hàng hóa, khai thác công trình và xây dựng, xe ben đóng vai trò vô cùng quan trọng. Để đảm bảo hiệu suất vận hành ổn định, an toàn và tiết kiệm chi phí, việc lựa chọn lốp xe ben bố thép chất lượng cao là yếu tố then chốt. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng chịu tải, độ bám đường mà còn quyết định tuổi thọ khai thác của phương tiện, lốp xe ben bố thép ngày càng được nhiều doanh nghiệp tin dùng. Vậy vì sao lốp xe ben bố thép lại được ưa chuộng? Đâu là tiêu chí lựa chọn lốp phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Lốp xe container nào bền nhất?
Lốp xe container nào bền nhất?

227 Lượt xem

Trong ngành vận tải hàng hóa nặng, đặc biệt là vận chuyển container đường dài, lốp xe container đóng vai trò then chốt quyết định đến an toàn, hiệu suất vận hành và chi phí khai thác. Một trong những câu hỏi được các chủ xe, doanh nghiệp logistics và tài xế quan tâm nhiều nhất hiện nay là: lốp xe container nào bền nhất? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các yếu tố quyết định độ bền của lốp xe container. So sánh các dòng lốp phổ biến trên thị trường, đưa ra lời khuyên chọn lốp phù hợp với điều kiện vận hành tại Việt Nam. Gợi ý Lốp Dán Asean | địa chỉ cung cấp lốp xe container tại Bình Dương – TPHCM uy tín, giá tốt
Địa chỉ cung cấp lốp xe ben chịu tải nặng tại Bình Dương - TPHCM
Địa chỉ cung cấp lốp xe ben chịu tải nặng tại Bình Dương - TPHCM

240 Lượt xem

Việc lựa chọn đúng lốp xe ben chịu tải nặng chất lượng cao sẽ giúp doanh nghiệp giảm thiểu chi phí sửa chữa, hạn chế thời gian dừng xe và tối ưu hiệu suất làm việc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lốp xe ben chịu tải nặng, cách lựa chọn phù hợp cũng như gợi ý địa chỉ cung cấp lốp xe ben chịu tải nặng tại Bình Dương - TPHCM uy tín, trong đó nổi bật là Lốp Dán Asean chuyên cung cấp lốp xe ben chịu tải nặng tại Bình Dương - TPHCM.

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng